小松 秀平さん｜資格取得者の声
- Bリーグ指導者
- 新潟アルビレックスBB U15 ヘッドコーチ
- Bリーグ解説者
- Bリーグ プロバスケットボール選手
- 岩手ビッグブルズ
- 佐賀バルーナーズ
- バンビシャス奈良
- 新潟アルビレックスBB
JAMAメンタルコーチ資格講座に興味を持ったきっかけを教えてください。
私が現役最後となった年に平本さんをメンタルコーチとして、1シーズンサポートして頂きました。
気持ちの切り替え方、考え方、私生活からの準備など、改めて選手にとってメンタル（心）の部分の重要さを改めて実感しました。
実際に興味を持ち始めたのは平本さんにサポートして頂いた期間の中で、私が今後コーチの立場になった時、メンタルコーチの資格があれば、関わる選手に対してサポートが出来たり、信頼度が増すと思い受講させて頂きました。
当講座を選ばれたのは何がきっかけですか？
平本さんのサポートを受けていた中で、私にもメンタルコーチの資格は取れないのでしょうか？とお聞きしたところ、平本さんを講師として、メンタルコーチの資格が取れるという事と、何より1年間サポートして頂いた方に講師をして頂けることが1番のきっかけでした。
また、自分が今後コーチの立場になった時に必要だと思い、バスケットのスキルを教えるのはもちろんですが、メンタル（心）も教えることが出来るのは強みだと感じ受講させて頂きました。
JAMAメンタルコーチ資格講座を実際受けてみた感想を聞かせてください。
1ヶ月の期間で資格を取得した為、1講義3時間の内容で受講させて頂きました。
3時間と言う時間は長く感じるかもしれませんが、実際に講義を受けてみて長くは感じなかったです。1年間サポートしていただいた内容もあり、再確認と言う意味でも改めて学ぶことが出来ました。
プロバスケットボール選手として長年過ごしてきた中で経験してきたことが講座の内容に出てきたこともあり、実際に用語や説明を受けることで更に納得する機会となりました。
講師の平本高之の印象を教えてください。
ベテランの立場になってチームメイトに相談しにくい話でも気軽に話をさせて頂きました。
いつも笑顔で話しやすい平本さんは、どの話でも受け入れて頂き、私にとって良きメンタルコーチでもあり、良き相談相手でした。
キャリアの中で、若手の頃に平本さんに出会っていたらまた異なった成績を出せたのかなと何度も考えてしまいました。
相談事や悩み事のアドバイスは的確で、何度も『なるほど』と感じさせられる事ばかりでした。
メンタルコーチとして、またメンタルコーチの講師としてもわかりやすい内容と説明で有意義な時間でした。
資格講座の中で印象に残った話はありますか？
『ビジョンメイキング・目標設定』の部分で、選択的知覚の効果のお話です。講座の中でもその効果について気付かされましたし、目標設定することで強く意識することが出来ると感じました。
やるべきことが明確になり、自分が目指す行動に導くことが出来るからです。
現在コーチとなり、選手達に目標設定をしてもらいました。
内容は将来の夢・1ヶ月・今年中・1年後・3年後とビジョンを設定し、今はその目標に向かって取り組んでいます。
私も同じ内容でビジョン設定をしています。
ゴールの顕在化することでより、目標に向かって行動出来ています。記入したことで、責任感も出て目標が明確な為、次に向かってのモチベーションになってます。
メンタルコーチングを学んだことで自分の変化や成長に繋がったことなどあれば教えてください。
自分自身悩むことが少なくなったということと自分の今後のビジョンを設定し、その目標に対して行動出来ていることです。
現在、コーチの立場になって自分が実際にプレーしているわけではないのですが、今までの経験やメンタルの部分を選手に伝え、選手により理解してプレーが出来る環境作りを心がけています。
そして、ブレないスタイルを貫くことを意識して取り組んでいます。
コーチングを学び、人に対しての接し方を意識する様になりました。
選手に対してももちろんですが、今所属している会社のスタッフに対してコミュニケーションの取り方も変化したと思います。
名前で呼んだり、褒めることを多くすることを心がけています。
メンタルコーチとして今後の目標を聞かせてください。
選手に対してコーチングで接することを忘れずに、選手に考えさせて答えを導きたいです。
今は中学生のカテゴリーを指導しています。自分で発言することや気持ちを伝えるのが苦手な選手が中にはいます。
もちろん全員に対してですがコーチに話しやすい環境作りを心がけていきたいです。
また目標設定を設けているので、一定期間の中で再確認させて、見つめ直しモチベーションを維持出来る様にサポートしていきたいです。
JAMAメンタルコーチ資格講座を検討している方へ一言お願いします。
受講出来るチャンスがある方は、メンタルコーチの資格を取得した方がおすすめです。
スポーツ選手を支え、後押しするという意味でも資格を持っているということは信頼度がやはり増します。
私はバスケットボールを専門にコーチしています。
長年培ってきたバスケットボールの技術や経験、体づくりなどのトレーニングは選手に伝えることは出来ます。
またさらにメンタルコーチとしてメンタルの部分でも選手に伝えることが出来るのは強みだと感じます。
技術は持っていても、自分の力を出しきれない選手はたくさんいます。
メンタルコーチとなり選手に対してアプローチやサポートをきっかけにして、選手が持っている最大限の力を出して活躍してくれる姿を見たいですよね。
また、メンタルコーチの知識は自分にも余裕が持てるようになったと感じます。
人との付き合い方や受け答えはもちろん、コントロール出来る部分と出来ない部分を見分けれることで悩むことも減り、考え方が変わりました。
自分自身成長するきっかけにもなる資格です。
